明德尚行教育陳 发表于 2018-1-21 11:10:21

寒假才刚开始,你的复习就荒废了?

  摘要:各位19考研er在放假前立下的flag,编编还觉得言犹在耳,但寒假这才刚刚开始,就听说你的复习计划已经荒废了,摸摸你的良心,不会愧疚的吗!现在必须立刻马上重振旗鼓,开始19考研的寒假复习。

  ►怪床封印了你,别的东西诱惑了你

  @你好帅

  放寒假了。天天早上起不来,爸妈全去上班了,我一觉睡到12点,但是我早上想吃早饭,然后起来复习,怎么办,就是起不来!

  @晴空霹雳一声响

  寒假在家复习效率贼拉低呀!有同感不?

  @每天叨叨叨

  放假总起不来,又不想复习。时间就这样被荒废了

  ►但是作为一名光荣的考研人,我们真的不能这样呀,从现在开始自律起来吧!

  ►远离学习的天敌——床

  对于许多人来说,家堪称是效率最低的学习环境。有多少次,你是背着所有的书本回去,立志要在假期通读所有科目,但最后又都原封不动地背了回来。在家学习的天敌之一就是让人又爱又恨的床。

  很多同学前一天晚上把闹钟调到6点,躺在床上想着一早起来跑步、读书、好好地吃一次早餐、甚至为父母做一次早餐。第二天闹铃一响,许多人动作基本一致:顺手把闹铃摁掉,然后宽慰自己说,我再睡10分钟,就10分钟。于是,当再次睁眼的时候,已经是早上9点了。这种早上想起但起不来的痛苦大家都经历过。

  如何克服呢?首先,不要太生猛地改变你的规律、平时8点起床,突然要提前两个小时起床,自己说了都不信,身体更不能接受。一开始只需要比平时早起15分钟就行。建立成就感是坚持下去的核心动力,当很轻松起床以后,就有了第一次的自信,然后慢慢扩大到提早30分钟,40分钟……

  另外,晚上不要熬夜。熬夜是因为没有勇气结束旧的一天,早上不起是因为没有勇气面对新的开始。晚上洗漱完毕后在床上看书是很好的选择,困了顺手把灯关掉,也不用刻意培养自己的睡意。

  ►不要在鼠标上消磨掉好时光

  如果早上没有起来,而且家里还能上网,恭喜你,这个寒假基本荒废了。

  荒废的过程大体如下:9点起床,怀揣一颗内疚的心,边吃早饭边忏悔,但转念一想,没关系,我利用好白天好好学习就是了。把自己最头疼的英语打开,一个单词一个单词的往下背。过了20分钟,很是受伤,眼前的单词似乎还是刚打开的模样,什么都没记住。

  这时安慰自己,我先上网放松一下,于是打开微博,更改一条状态,然后很自觉地继续背单词。这个时候,内心开始变得浮躁不安,“有没有人给我留言呢?”“谁会看我的新状态呢?”最后实在忍不住,打开电脑,发现果真有人留言,于是兴奋万分地去回复,同时还浏览着别人的分享,一会儿看个视频,一会儿看篇日志,顺便再玩个什么游戏……时光匆匆溜走,直到父母叫你吃饭,不知不觉中上午就过去了。下午如此,晚上如此,天天如此。开学后,你又发誓,回到学校我一定好好学习,把寒假在家浪费的时间统统找回来……

  这个问题的核心解决之道是去图书馆。笔者就经常去省图书馆学习,身在其中会产生无比强烈的学习冲动。因为每个人都在安静地读书、做笔记,形成了足以感染一个人的强大气场。骑个单车,带上一本书去图书馆,一天丰富而充实。

  强大从内心开始,希望同学们的改变从这个寒假开始,不再懒散拖沓。从明天起,每天多做一点点,终有一天,别人再也无法超越;从明天起,每天多梦想一点点,终有一天,面朝大海,春暖花开。

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