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标题: 冲刺阶段坚持不下去了？做好这3点快速进入状态！ [打印本页]
作者: sunshine    时间: 2021-10-28 09:32
标题: 冲刺阶段坚持不下去了？做好这3点快速进入状态！
转眼距离考研的日子越来越近了，走到现在很多小伙伴们已经复习到了第三轮，真题模拟题也数不清刷过了多少遍，曾经看起来陌生的专业课名词早已经烂熟于心，尽管离终点只剩下最后的冲刺，却还是有很多同学在这个节点选择放弃。
最后的冲刺阶段，弃考的理由不外乎以下几种：
1、虽然书看了很多，笔记也做了不少，但总觉得自己还是什么也没掌握，闭上眼，什么知识都想不起来，看着同行的研友每天坚持早出晚归，一副胸有成竹的样子，就更加觉得压力山大，跟人家比起来，我是不可能考上的。
2、舍友已经保研成功了，都怪自己曾经不努力学习，现在起早贪黑的考研，辛苦了半天，最后还是考不上的话，该多丢人。看着保研的舍友每天开开心心玩耍的样子，就恨自己当初不争气。
3、不打算考研的舍友，已经三五成群的计划着最后的毕业旅行了，我已经很久没有出去放松一下了，特别想丢下书本，出去好好玩玩。每天被这种情绪左右，根本不能百分百集中精神学习，我这样的状态怎么可能考得上呢。
4、同学相继拿到了offer，有的甚至毕业后就可以进入名企，未来的事业必定是蒸蒸日上，我为了考研放弃了现在找工作的时机，就算读完研出来，在社会上也不一定会比人家更有竞争力。
5、就是压力大，就是觉得丧，就是很想哭，就是胸口憋着一股闷气，就是坚持不下去了！但是，作为一名挺过难关最后成功上岸的考研人，我想告诉大家，一定要坚信“剩者为王”。最后的考场都不敢上，这场持久战岂不是白打了。你要相信，很多人在最后倒下了，那么你的对手就少了。所以更应该以乐观的心态坚持下去。



考研绝对是对考生意志力的考验，下面3点建议帮你快速进入状态!
1、调整心态，重拾行囊
你是否越到了考研备考的冲刺时期，却发现单词总是似曾相识，语法总是素未谋面，阅读错误总是连绵不绝，写作总是欲言又止。这就是考研过程中所谓的“高原期”，是指考生在最后冲刺阶段的攻坚期里，陷入了复习的“瓶颈”。
考生会感到焦虑、心慌，对自己之前的复习持悲观否定态度。当务之急，是先让躁动的心安静下来，问问自己为什么出发，为心中的梦想，为了父母期盼的眼神，想想自己之前近一年付出的辛勤汗水，有什么理由在最后这个阶段放弃?整理一下曾经的复习资料，收拾行囊重新出发。
2、复习得法，技巧得当
以考研政治的冲刺为例，就要在这段时间内，一味和较难增分的题型“死拼”实在不是一种明智之举，还应突击易增分题型;背诵重点语句，由于考研政治主观题评分是按点给分，而不会像语文背诵那样逐字逐句死抠。
所以考生在短时间内要背诵这么多预测考点以及考纲新增考点，可以采用重点语句的背诵方法;做大量优质的模拟题，根据历年考研政治模拟题的准确度来看，其准确度还是有一些的，所以大家要在复习知识点的基础上，进行大量优质模拟题的训练。
3、适当放松，拒绝懈怠
由于考研备考的战线很长，想要一直保持高度紧张的复习状态不太容易办到，在最后冲刺阶段来临时发现自己突然学不动了，的确是人之常情，不要对自己的信心和能力有怀疑，但也不能放任自流，适当放松可以，绝不能懈怠。
如果学习疲惫了可以给自己放个小假，可以只有几个小时，但这种“仪式感”和“盼头”一定要有。要么出去吃点好吃的，要么多补补觉，这样会让自己整个人都放松下来。
冲刺期压力太大、动力不足、复习太水，这都是很多考研人最后弃考的原因，也是每个考研人都会经历的考验。但是既然你已经坚持到这里，何不坚持到底?坚持到最后才会收获成功，汗水总会伴随着鲜花。加油，考研人！
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