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标题: 【经验谈】二本跨考，上岸22广外社会工作专业备考经验！ [打印本页]

作者: sunshine 时间: 2022-4-30 09:44
标题: 【经验谈】二本跨考，上岸22广外社会工作专业备考经验！

学姐介绍

大家好呀，我是K学姐。拟录取的专业是广外的社会工作专业。我本科是二本院校，本科专业是公共事业管理专业。跨考社会工作，初试总分400+分，初试排专业前三名，其中社会工作原理120+分，社会工作实务120+分，英语二80+分，政治70+分。

在备考期间我也是看了很多学长学姐们的经验贴，跟着他们的经验再结合自身情况，一步步摸索找到合适自己的备考方法。现在我终于有机会写自己的备考经验啦，希望我的经验对你们有所帮助哈~

作息时间表

我是从2021年3月份中旬开始备考的。因为3-6月份这个阶段是大三下学期，我有课，所以没做时间安排，都是有空就去自习室学，一般情况下每天能学七个小时左右吧，但是我给自己规定了这个阶段要打好英语和专业课的基础。

7-8月份在家时间安排

7:10起床洗漱、吃早餐

7:30-10：30 背专业课

10:30-10:40 休息

10:40-12:40 背单词和分析长难句

12:40-14:00 吃午饭、玩手机、午睡40分钟

14:00-17:00 背专业课

17:00-17:10 休息

17:10-19:00 刷英语真题

19:00-20:30 吃晚饭、洗澡、洗碗

20:30-21:10 刷英语真题

21:10-22:40 看徐涛政治视频

22:40-23:00 洗漱、休息

23:00-23:55 看专业书或关注社工热点

24:00 睡觉

9-12月份在校时间安排

6:40起床去自习室

7:30-10:30 背专业课

10:30-10:40 休息

10:40-11:40 背单词

11:40-13:40 吃午饭、玩手机、午睡30分钟

13:40-14:00 分析长难句

14:00-17:30 背专业课

17:30-17:40 休息、吃面包

17:40-20:30 刷英语真题、背作文

20:30-20:40 休息

20:40-22:10 刷政治题

22:10回寝室洗漱、关注社工热点

24:00 睡觉

我的时间安排总体上就是这样的。但我也不是完全按照时间表来，特别是10月份以后我会根据我的学习进度灵活变动，比如11月中旬肖四肖八出来后我花在政治上的时间变多，英语时间变少。7月-11月份来每天保持学12个小时左右。最开始时我每天学到晚上会特别累，所以我规定每学6天就可以休息一天。到九月份开学基本已经适应了这种高强度的学习了，就取消了休息日。看自己什么时候学累就可以睡一个上午放松一下。

在备考期间我下载番茄APP加入了一个考研自习室，跟自习室的人一起比学习时长，这可以激起我的胜负欲，约束我玩手机。

英语二备考经验

英语备考资料

1、纸质书：刘晓艳老师的《不就是语法和长难句吗？》加配套视频、何凯文老师的《这就是长难句》加配套视频、朱伟老师的《考研英语真题5500词》、英语一和二的真题卷子、王江涛老师的《考研英语高分写作》加配套视频

2、网上资源：唐迟老师的阅读逻辑视频课和英语一和二的真题阅读视频课、田静老师的长难句视频课、易袭人老师的英语二真题完型填空视频课、唐静老师的英语二真题翻译视频课、刘琦老师的英语二真题新题型视频课、考研英语一和二的黄皮书解析电子版。

3、公众号推荐：经济学人双语精读、高斋外刊双语精读、唐迟老师、王江涛老师

3-6月

这个阶段是打基础，主要侧重于单词、语法和外刊精读。

①3月份首先开始看刘晓艳老师的长难句书和配套视频，先学好语法。然后再看何凯文老师的书和配套视频

②背朱伟老师的5500词（除了背单词，还把单词下面的例句也看了并把不懂的单词标上汉语，增加词汇量）。

③每天抽空去公众号看看外刊精读，保持对阅读的感觉。

④我应该是五月份暂时不背考研单词转向背一遍六级单词和做六级的真题卷子。我做六级真题最注重做阅读题，因为考研阅读占比最大，做六级真题阅读相当于为做考研阅读做准备。我基本上把六级试卷里陌生的单词记下来了，最后六级500分。

7-12月份

这个阶段我依然每天坚持背考研单词，但因时间有限，取消看外刊精读转做真题阅读。最开始我先做英语一真题的阅读，每天做一到两篇。做完对答案后看黄皮书解析→然后把阅读里最难的长难句和单词抄在便利贴上→最后看唐迟老师的真题阅读讲解视频。英语一我只做一遍10-21年的阅读。我做英语二真题阅读的方法跟英语一一样。特别推荐唐迟老师的真题阅读讲解课，我很多做题技巧都是跟着唐迟老师学的。每一篇阅读我都看了他的解析视频并反思自己做错的原因。英语二在11月中旬我过完了两轮。

作文我是从九月份底看王江涛老师作文书的配套视频，看完后就开始背他的小作文，他的大作文我没有背，太多了我背不下去。所以我按照他的书总结了一套大作文的模板。我觉得大作文比小作文相对简单一点，因为小作文比较灵活，没有那么模板化。我应该是从10月份中旬开始每周都会写大概三篇作文。写完了上传批改网APP批改。

我留了19、20、21年真题用来模拟。11月中旬英语二过完两轮后，我就开始模拟，应该是12月份初我就模拟完和分析完这三套卷子。所以在12月份我放在英语的时间变少，每天大概两个小时（主要复习我写过的真题分析长难句和背考研真题单词，有时间的也会写写作文），把大部分时间放在政治和专业课上。

我不太建议前期英语复习充分的同学把英语模拟放在临近考试前。模拟很费时间，而那时你也忙着背政治和专业课。所以我觉得为了临近考试有更多时间背政治和专业课，还不如在开始肖四出来前就结束学习英语，只需每天抽时间出来复习，这样后期压力就不会那么大了。

政治备考经验

政治备考资料

1、纸质书：肖秀荣老师的《精讲精练》、《1000题》、《形式与政策》、《肖八》、《肖四》。徐涛老师的《背诵笔记》

2、网上资源：徐涛老师的强化班视频、腿姐的技巧班、政治刷题小程序、

3、推荐公众号：考研政治徐涛、腿姐考研政治课堂、肖秀荣教授

备考经验

我是从七月中旬开始备考政治的，但是因为听说政治资料书越到后期价格就越贵，所以我五月份就买了肖秀荣老师的书。建议你们也早点买。我是学我看到的经验贴，最先开始看徐涛老师强化班视频，配套肖秀荣老师的《精讲精练》做笔记，每天看一两个视频课，看完一个单元就刷对应的1000题。看课顺序是马原→史纲→毛中特→思修。我特别推荐徐涛老师的强化班，他讲得很通俗易懂而且特别搞笑。我一般学完专业课和英语之后再看政治强化课，因为一般到晚上我已经开始疲了，所以每天晚上看徐涛老师的强化课笑一笑就没那么累了。学习和放松，一举两得。

我在刷1000题时，用的是小程序刷题。小程序选完题下面就出答案和解析，非常方便和节约时间，纸质版比较费时间。小程序也有错题收集，方便我重做。做笔记是复制解析的重要知识点到平板的笔记本上，方便复习。对于不太热衷于在纸质书上写写划划的朋友，可以主要使用小程序刷题。

我平时也会看看有关政治的公众号，以获取有用信息。肖八肖四出来后，我会特别关注肖爷爷的公众号，因为有关于肖八肖四的一些常见问题，他会在公众号上解答，你在推文下面问有关政治的问题他也一定会给你答复的。政治大题我是跟着肖四肖八，背了肖八的马原部分和肖四的全部。虽然政治是来不及模拟的，但是我觉得最好还是要复印几份政治答题卡，看清楚每道大题的题号在那个板块。防止到考场上因为慌张写错题号。写错题号是不得分的。

专业课备考经验

广外指定参考书

王思斌老师的《社会工作概论》第三版、顾东辉老师的《社会工作概论》第二版和范明林老师的《社会工作实务》

主要备考资料

明德尚行机构的《社会工作蓝宝书》和社会工作模拟卷、《决战二十天》、《核心考点》、社会工作刷题小程序、各种群里看到的资料

推荐阅读书籍

朱眉华老师的《社会工作实务手册》、中级《社会工作综合能力》、《微光处处》

推荐公众号

广外考研论坛、中国社会工作、广东社工双百工程、社会建设、邂逅社工。

3-6月份

这个阶段我主要是打基础。最开始我先把两本专业书粗略的看了一遍，先了解书里讲的书什么。然后根据学姐的经验贴先去看中级社会工作综合能力的视频课，方便我了解社会工作这个专业。看完视频课就开始做框架和翻看明德尚行蓝宝书，了解社会工作的重点和题型。

买明德尚行蓝宝书是可以加入答疑群和看每月的答疑直播课。所以买明德尚行蓝宝书的朋友们也要重视答疑群和答疑课的价值呀。我当时会关注答疑群的消息，因为可以从及时了解到关于专业和广外的信息（七月份换专业书我也是看群才第一时间知道的），特别是有些同学问的问题也可能是我不懂的问题，看他们问了后我就不用重复问了。通过每月的直播课我也了解到了很多广外和专业信息。

除了加入广外的群，我还加了考不同学校社工的群，一般在这种大群会更活跃，可以获得有关专业课的资源和信息就更多。我听说加群只会徒增焦虑，不建议加群。但我想说加群确实有好和不好的一面，但同时也会给你带来很多信息和资源呀。就看你怎么去利用它，我当时很少关注他们闲聊，我只关注我能获取的有用信息和资源。

7-12月份

一放暑假我就开始进入背书阶段。每天背书我主要是拿着明德尚行蓝宝书来背，因为蓝宝书上已经划好了专业课的重点，我自己是看不出来重点的，所以跟着明德尚行蓝宝书背。每天背6个小时，早上3个小时，下午3个小时。得知换书后得再看一遍新书和重新做框架，所以第一轮我花了差不多两个月的时间，第二轮我背很仔细，也花了将近两个月时间。背完第二轮已经是十月份了。我当时挺焦虑的，觉得进度太慢了。到第三轮发现自己速度明显变快了，到最后我大概背了六轮书。所以说刚开始觉得自己背得慢的朋友不要焦虑，等你熟悉了重点后会越背越快的。

考试时原理和实务是不分家的。原理的试卷可能会出现实务的知识点，反之亦然。而且三本专业书你会发现有部分知识有重合，所以有重合的地方我会选择其我觉得好背的，不用全都背完。新的实务书比较难理解，可以先看看朱眉华老师的那本，易懂。

备考期间我会经常去看关社工的公众号，去了解热点案例、前沿知识和答题技巧与方法。今年考试时虽然没有考热点，但有部分试题我除了写参考书的知识还答了有关的前沿知识。大家可能觉得热点只需要看《决战二十天》就够了，但是这本书要等到12月份才出来，那时候你已经忙着背政治和专业课。所以最好早期抽时间出来看看公众号，积累素材。后面看这本书就当是查漏补缺了。

11月底我就开始用明德尚行的社工模拟卷进行模拟。第一次模拟发现了我时间安排不合理，写不出没见过的题等等问题，特别崩溃。后面调节好心态，多模拟几次就适应了。所以说为什么要模拟，模拟可以帮忙你发现你存在的问题。写完卷子也可以给别人看帮找问题，看哪里需要改进。我后来模拟完后会把答案拍给主编模拟卷的学长看，让他帮忙改一下。

建议基础薄弱/跨专业/备考不知从何下手的同学，可以选择报读明德尚行辅导班，广外直系高分学长、学姐亲自授课，课程结合了初试重难点和真题题目进行剖析讲解，合理高效地抓住备考重点，调整学习节奏，上岸更有把握（报读过的学长、学姐都好评如潮）

以上就是我的经验分享啦。我经验也只是供参考哈，你们一定要根据自身的情况来安排学习，不要完全照搬别人的经验。加油哦！广外等你~

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