20考研|| 警惕十大突发状况

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   每年考前和考试期间，都会有不少同学遇到一些突发状况。下面为大家列举一些常见的突发状况，并提供一些应对建议。希望同学们都能提前做好预防和应对措施，万一遇到突发状况，也要尽量保持镇静，不要过于慌乱，影响自己的备考或考试状态。

1.失眠

有些同学在考前或者初试当天会出现失眠的情况，尤其是初试前一天，容易因过度紧张、焦虑而睡不着觉，甚至可能出现彻夜无眠的情况。其实失眠本身的影响并没有那么大，它最大的影响是会让失眠者心态崩溃，从而影响考试。所以大家首先要明白一点：考前的努力和准备才是决定结果的最关键因素，真正复习得好的人，不可能因为考前失眠就考不上。

2.准考证丢失

提前多打印几份准考证，放在不同的地方，即便丢失准考证也还有备份。另外可以随身携带存有准考证文档的U盘，如果发现准考证丢失，可以立即在附近的打印店重新打印。如果附近没有打印店，可以向考场工作人员求助。

3.考试时找不到考场

在考前一两天，同学们一定要抽时间去看考场。并了解清楚以下问题：所在考场离住处有多远?用什么方式抵达比较快速、安全?在路上要花多少时间?自己在哪个教室?教室的位置在哪里?洗手间在哪里?

4.忘带身份证、文具等

虽然部分考场会统一发放文具，但还是建议大家自己准备一套(黑色签字笔、2B铅笔、橡皮擦等等)。如果不让带进考场，放在考场外面即可。有备无患，不要嫌麻烦。

另外，身份证是一定要带的！如果到了考点之后发现遗漏了物品，千万不要自己回去取，可以打电话请别人送过来(提醒大家：尽量提前和不考研的同学或亲朋打好招呼，以免临时找不到人帮忙)。

5.在考场上身体不适

考试期间，如果自己感到不舒服，要及时和监考老师说明，不要硬撑。大家也可以提前准备一些常用药品。特别是很多女生在生理期会有各种不适，甚至疼痛难忍，一定要提前找医生开好止痛药或其他药品，以备不时之需。另外还可以使用暖贴，缓解疼痛。

6.试卷或答题卡有破损

拿到试卷和答题卡后不要着急写，要先检查试卷和答题卡是否完整，有没有破损或者缺页。如果发现有问题，不要慌张，立刻告诉监考老师，更换即可。

7.赴考时堵车

大家尽量留出充足的时间，这样就不怕遇到堵车等交通问题了。万一去考场时遇到堵车情况，时间紧张时可以向交警求助。

8.没地方午休

上午和下午的考试之间有2.5小时的吃饭、休息时间。下午两点开始考试，正是容易犯困的时候，所以中午尽量午休一会儿，调整状态。但是有的同学中午没有足够的时间回住处午休，建议这类同学提前找亲朋帮忙开车送餐，吃完饭后直接在车上休息。或者提前准备好颈枕、耳塞、眼罩，到时候直接找个可以坐的地方休息一会儿。

9.做题时脑袋空白

先停下笔，深呼吸，暂停思考和回忆，待心情平复后再做题。只要平时有足够的积累，不会出现这类情况，如果准备不充分，出现这种情况在所难免，大家要做的就是正确认识自己，允许有不会做的，但会做的要拿全部分数，不会做的争取多拿部分分数，1-3分也是极好的。
预防是最好的方式，打开试卷后先不要动手答题，用几分钟看一下试卷整体情况，一方面检查试卷是否完整并且正确，另一方面是把握整个卷子的难度，有一个心理预期并给自己一个简短、肯定的心理暗示。

   10.忘记填写姓名考号等关键信息

    虽然一再强调，但这种情况每年都会出现，必须引起同学们足够的重视。在考前，列清楚有几个地方需要填写姓名，考号，尤其是答题卡，开始动笔的第一步必须先把所有个人基本信息填写完整再答题，期待做完后再填写是对自己不负责。

    如果真的忘记在答题卡上忘记填写关键信息，即使老师说停止动笔，也应该继续写。老师出于职责会制止，但只要没动手抢试卷，就继续填写，不用听老师说什么，写完了再跟老师致歉或者服软，毕竟如果不写就肯定考不上。当然这种事情不发生最好。

最后的冲刺时间，虽然一直告诉大家不要慌，不要担心，但不可避免的会出现这种情况，我们一定要积极的调整，行动上紧张起来，心态上给予自己最大的肯定，一起加油，撑过这些天，一定可以考上！