速取！让你效率加倍的背书技巧

sunshine

   警告！前方背书战士即将阵亡

    背书：马冬梅
    合起来：马什么梅
    打开：马冬梅
    合起来：什么冬梅
    打开：马冬梅 马冬梅 马冬梅
    几天后：马...马...马红梅！
    复习的知识点又多又杂
    背了忘，忘了背，反反复复，心力交瘁

速取！令你效率加倍的背书技巧来了

     七月底，考研复习逐渐步入中后期，很多同学应该已经完成了一轮复习，知识点整理出来，就又到了令人头疼的背诵阶段。


     开头这个段子虽然已经已经算是“年代久远”，但每次到生不如死的背书阶段，它都会如约浮现在脑海里，令人忍不住深情(划掉)地哼上一句“你存在～我深深的脑海里~”


      为了帮助同学们更好地攻克背诵这个难关，快乐学习，本篇文章为同学们整理了一些背书技巧，预祝各位学习以后，背书效率高的飞起~


技巧一：提取关键词
提取关键词，这是一个但凡说起背书，一定会被提起的重要技巧，算得上是背书技巧界的元老级角色。
具体操作方法可参考：
1、在熟悉陌生知识点时，使用不同颜色或不同符号标注关键词。
2、背诵时重点记忆关键词
3、列出关键词，试着按照关键词复述整个知识点。不用一字不错，重在理解记忆。




技巧二：知识点拆分
     备考期间难免会遇见一些内容多且杂的知识点，拆分整理后可以更好记忆。一些疾病的临床表现，就可以拆分后列成小点进行记忆。比如列出1、2、3这样的小点，细化之后背诵，更有利于理清思路。




技巧三：记忆场景化或图文记忆
情况一：背诵时将知识点置于某一现实场景中，进行联想。并按照实物进行拓展记忆。如背诵心血管相关知识时，脑中回忆心脏及血管结构，相关疾病发生部位，以及症状等。


情况二：反复记忆以后，记住背诵内容在书上或思维导图上的大概位置，可以利用知识点分布的位置记忆。




技巧四：整理知识框架关联记忆
      结合相关资料，按自己的逻辑总结出大致的知识框架。小知识点对比可以列出表格，对比记忆。大的知识体系列出思维导图，思维导图可以多列几次。
      第一次，新手玩家，结合资料整理；
      第二次，进阶玩家，用空白纸按记忆整理，之后完善补充；
      第三次，高端玩家，按照自己的理解，从另一角度列出一份全新的思维导图。




技巧五：与朋友交谈争论
有研友的同学可以利用吃饭、午休、回宿舍路上这些碎片化的时间，和小伙伴相互抽查知识点，把自己尚未扎根的记忆进行证实、修改、补充，让其变成确实的记忆。
具体操作方法包括但不限于：
1、相互分享一个自己认为重要的或者比较难的知识点
2、知识点抽背
3、错题分享等
另：此法还有助于大家快快成为“神仙研友”！

PS:一些有助背诵的小技巧
1、选择较为固定的时间背诵，养成习惯以后，可以更快进入背书的状态
2、背书时不要听音乐，虽然很多同学认为音乐可以帮自己静下心，但这其实在无形中已经分走了你的注意力
3、借用一些小软件帮助自己减少手机使用时间，如番茄TODO、Forest
4、一个知识点背了很久也背不下来，可以先放一放，过会儿再背，避免产生烦躁的情绪
5、背书背到烦躁，不妨出去接个水或上个厕所缓一缓，实在不行就先休息一会儿，不要死磕
6、长时间熬夜记忆力真的会下降，所以，请谨慎熬夜
本次背诵技巧分享到此结束，让我们一起开始愉快背书吧。