考研复试没状态，这四个秘诀让你脉动回来！

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虽然考研初试结束已经有一段时间了，然而很多考研学子都没有进入考研复试状态，对于2019考研来说，今年迎来285万的考研学子，预估今年研究生招生预估70万人，也就是要淘汰210多万人，所以考研学子也还是要重视考研复试，认真备考，所以接下来小编就来介绍四个考研复试备考的的小技巧，让你的考研复试效率更高，考研更安心！



1、保持时间紧迫感


考生之所以无法进入考研复试备考状态，就是因为缺少危机感、紧迫感。其实考研复试内容还是很多的，考生还是要早做了解，早点准备为好！所以为了增加考生的主动性，考生可以给自己设置一个倒计时日历，这样考生就能认识到时间的紧迫感，也就没有理由再去懈怠。只有真正认识到时间的重要性之后，你才能自觉地充满斗志投入学习。当然对于时间这一点，要把握好度，不要给自己造成焦虑感。


2、学习计划要按时推进


不管做什么事，都要制定计划，只有做好复试备考计划，才能有准备、有条理地进行复试备考！在做好考研复试备考计划后，考生就能知道自己每天应该完成哪几项任务，学习哪些知识点，然后每天按时完成，以免给第二天的学习任务推进带来阻碍。另外，考生再按照计划进行复试备考时，也要注重自己的实际学习效率，根据自己的实际情况，给自己布置学习任务，这样既能保证自己不至于太放松，也能保证自己不至于压力太大！最后，考生也要兼顾各学科的备考方略，不能只复习一个学科，否则会使我们疲劳且效率不高。



3、与研友互相鼓励


另外，在考研复试备考期间，找一个研友一起互动也是很好的选择！与研友交流，也能缓解自己的备考压力，但是考生也要注意一点：不要与对方的复习进度和程度做比较。为什么这样说呢？事实上，若是研友比自己的程度差，可能会让自己懈怠，若对方比自己程度好，也许会让自己有压力，所以我们交流学习经验就好，不要做一种无谓的比较，因为每个考生的基础和学习能力不一样。


4、适当运动放松


考研复试相比考研初试还是相对很简单的，虽然也不能太过放松，但是也没必要太紧张。所以平常考生复习时，也可以适当放松，不仅有助于身心健康，还能提高复习效率。放下手机，换上跑鞋去操场跑步，跑到跑不动为止，体验那种酣畅淋漓的感觉。也有利于缓解自己考研初试期间的疲劳，何乐而不为！

以上就是小编对考生提高复试备考效率的四个方法的介绍，考研学习了解了吗？

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