19考研 | 越接近考试，拼的越是心理

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1、比速度

   

    很多小伙伴在备考的时候，都会有共同奋斗的小伙伴，或者是一起奋斗的"兄弟"，在一起的时候考研的东西就是常聊的话题。相比之下，自己的进度不如人，因为害怕落下复习进度而奋力追赶，"奋起直追"这本身是一件喜事。但若只看进度，忽视对基础知识的查漏补缺，等你赶上别人时，你会发现自己的基础依然不好，题目做的依然不好，对错依旧。这个时候，你还有时间再来一遍？考研的时间是如此的弥补珍贵，后悔的同时硬着头皮走下去，只能是你唯一的选择。

  Solution：稳定好心态，最主要的是要明白这样一个道理：每个人的情况和复习方法并不相同，与其复习五六遍，却只是草草走过;还不如静下心来一遍吃透、搞定来的高明，因为前者只是在浪费时间和生命。最正确的方法就是：不要受别人的干扰，制定好自己的计划，按照自己的脚步走下去。

2、迷惑于学校和专业

    在准备考研的伊始，考什么学校什么专业就一直是大家关心的话题;而对于专业已定或者是考本专业的小伙伴们来说，考什么学校就是第一大难题。是选保底的学校还是努力搏一搏，选择名牌大学?是选择什么地区的学校?这个学校的专业好不好、排名是否靠前?招的人多不多，好不好考?要考虑的问题有这么多，你是否会遵从于内心真正的声音，在达到既定目标的同时，也不给自己后悔的机会?

    Solution：对于这个问题，凯哥给大家的建议就是像学习新知识一样：基于固有的知识点，选择一个经过自己的努力踮起脚尖可以够得着的高度，这个才是最适合自己的。可是，小伙伴们该如何去选择这个目标呢?凯哥建议，不妨先做一套真题，对自己的总体情况进行一个评估，了解自己的优缺点，然后在后期的复习中有针对性的安排复习。另外凯哥温馨提示大家：报考的时候尽量选择招生人数为10-20的专业，而非10人以内的专业，这样报考成功的几率大一些。因为招生人数虽为10人，但可能还包含有保研、推免和少数民族骨干等特殊计划的人才，这无疑会占用大部分的招生名额。

3、担心不公平

  在选择学校的时候，为了以后的就业，或者为了圆当初高考失利、未能成行的"名校梦"，很多人继续着当时的名校情结，但又害怕自己的"第一出身"不好，在竞争中会遭遇不公平的情况。不可否认，在考研中确实或多或少的存在这些情况，但凯哥认为，这毕竟是少数，考研在绝大多数情况下还是公平的。不能因为这些少数就以偏概全。

  Solution：要解决这个问题，凯哥认为：第一，需要参看目标院校的以往评价和风气，通常越是名校，越透明，越公平;第二，关注这个专业的招生名额。招生人数太少的专业建议慎重考虑，毕竟招的越少，机会也越少。招的人数多的话，考上的可能性也会相对大些;第三，自身的实力是王道。这个也是最重要的，外界的其他因素都是不可控的，只有自身的努力才是最稳定的、可控的因素。所以，担心这个问题的人，是被自己内心的懦弱打败了。

4、想的太多

   在考研的旅途中，很多人通常遇到的一个问题就是：对一些不可控的外部因素想的太多。很可能是今天的复习不顺利，或者是突然发现已经背诵过的内容突然不记得了等等。这样一些小的知识点就会导致考生产生深深的挫败感，觉得自己什么都不会，今年肯定考不上。不断的去想这些问题，因而产生恶性循环。

   Solution：凯哥觉得，还是要相信信念的力量，积极的心理暗示所产生的力量是无穷的。不要太过于关注那些无法解决的事情，还是要专注于眼前，多多付诸于实践。总之，尽自己最大的努力，努力做到最好，其它的就随缘吧。

5、渐断的激情

   这是很多人都会面临的一个问题，学习的热情是一段一段的，今天学习很有劲头，觉得一定要认真学习，"好好学习，天天向上";明天，突然对学习产生了厌恶，觉得好累。

   Solution：学习应该要有持续的热情，不可"三天打鱼，两天晒网"。但人的精力毕竟有限，凯哥认为，凡事要坚持适度原则，在学习一段时间之后可以有适当的放松，然后采用积极的心理暗示，鼓励自己继续学习，这样的学习才会高效。

   "凡事预则立，不预则废"，只要调节好自己的心态，认真努力，考研的过程肯定事半功倍。

6、情绪易波动

   情绪，在考研的旅途中很重要，直接影响着复习的效率高低。其实，在考研的前期，绝大多数考生在情绪上并不存在问题，因为考研还很遥远;但到了中后期，随着觉得不会的太多，压力太大，时间越来越紧张，加上一些外界因素的影响，产生情绪波动是必然的。

   Solution：情绪，需要了解，需要宣泄。当你心里有什么想法，有什么不舒服时，凯哥建议你寻找可以倾诉的对象聊一聊，可以是好朋友，也可以是研友。圈子的力量，你懂的。通过宣泄，积累的情绪可以得到及时疏导，整理好心情，才能继续上路。

7、缺乏动力

   考研的旅途中，很多人在一开始信心满满，但随着学习的不断深入，小伙伴们慢慢才发现这是一个很艰难的过程，在不断努力，不断的遭遇挫折之后，不禁会觉得成功仿佛要遥不可及，考生们渐渐的都觉得没有了动力。

   Solution：凯哥觉得，这个时候强大的内心很重要。可以多和成功的朋友聊一聊，沟通下学习经验;也可以看下论坛上的励志贴，鼓励鼓励自己;当你想要放弃的时候，可以一日三省：高否?帅否?有钱否?白否?富否?美否?想想之前的辛苦付出，如果自己现在放弃，那么之前的努力肯定前功尽弃;如果现在坚持，那么我们就还有成功的机会。总之，练就一颗强大的内心，才是王道。

8、事情太多心情浮躁

   备考考研的过程中，很多事情都需要你去做，比如学校的课堂点名、论文的开题、各种要交的材料等等。这些事情可能会令你心慌意乱，无法静下心来复习。

   Solution：这种情况是很多人在备考的过程中都会遇到的，事实上考研不仅是对综合能力的考查，更是对心理素质的考验。对于这些不可避免的问题，与其一直烦心，不如静心按轻重程度来处理好，然后全身心的投入到考研中。

9、遭遇诱惑

   在整个复习的过程中，有很多事情会诱惑你，比如：别人找的好工作、逛街、K歌、聚餐、旅行等等，想准备考试，又忍受不了诱惑，这是许多考研的小伙伴困惑的问题。

   Solution：学会对自己进行延迟满足，学会忽略内心的负面情绪，这样才能对不当的诱惑进行克制，踏实学习。

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