22考研淘汰期来了，想要放弃怎么办？

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每个认真复习，想上岸的考研人，每个人都会经历心态爆炸的过程，今天就来聊一下“放弃”这个话题。

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目前可能出现的复习心态

在这个英语、数学、专业课、政治、同时复习的阶段。可能会手忙脚乱，完全不知道自己应该从哪科下手，也不知道每天复习的东西是不是掌握了。
专业课没有构建成学习框架，不知道复习重点在哪。政治感觉看了很多遍却没有在脑海中留下几个字。不知道自己记这些知识有什么用，如何最后与题目联系。数学题目根本不知道解题的切入点，怀疑自己是不是都没有学会，数学难度提升了自己肯定完蛋。英语单词背了几遍，阅读能看明白讲什么就是正确率上不去。

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认识到有“放弃”心态很正常

其实，出现想放弃的心态很正常，不用因此质疑自己是不是不够努力，自己能力不够等等。你要相信，没有一个考研人在考研路途中是轻松的，都是在坚持中挺下去的。

但这些都只是暂时的，所以一定一定不要放弃，一定要想办法调整自己的心态，让自己坚持下去。考研，不是因为有希望而去坚持，而是因为坚持，你才能看到希望。只要你没有放弃，多撑一会，多走几步,你终会看到黎明的曙光，希望永远是属于能坚持的人。

3

能够看到自己的进步

有些同学老是觉得自己什么也没有学会，和别的同学对比学习进度也慢了许多。然后就开始心态“崩”。其实你并不需要跟别人比进度，每个人都有属于自己的考研节奏，只要你认真努力学习了，那你的每一天绝对都是在进步的。所以一定要学会认可自己，肯定自己。

4

千万不要觉得时间不够

千万不要担心自己的时间不够。你要相信，每一个你觉得为时已晚的时候，恰恰都是最早的时候。而且如果你天天担心自己时间不够，每天想这想那，想得越多，你就会越焦虑，越集中不起精力学习。与其这样，还不如抛除那些杂念，抓紧剩下的时间努力。

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学会给自己放松的时间

良好的学习状态非常重要，带着更好的情绪去看书，比逼着自己看书效率高得多。一定要注意调节自己的情绪，保持自己的良好的学习心态。也不用害怕这样会浪费宝贵的时间，考研这条路很长，一两天的得失，真的算不了什么。到终点的路有很多条，整理好自己再出发，往往可能效率更高走得更快。

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