考研学习作息混乱？不知如何做规划？来这和你聊聊！

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时间规划到底如何做？

（一）了解自己才能做出更合适的时间规划

先了解和认清自己，再规划时间。一方面同学们要清楚自己的日常睡眠时间，如果你往常都是睡8小时，那么考研期间也可以保持这个睡觉时长，昏昏沉沉的学习不如睡觉哦；另一方面，清楚自己三门课的学习任务和学习速度，这样才能更好制定和调整时间规划表。

至于学习任务方面，主要是根据你的最终目标倒推，比如10本书要背4遍，其中5本是重点书目且内容多，5本是非重点书目但也要背。以目前的时间节点来算，至少1.5个月要背一遍。随着每一轮背书速度会越来越快，背书的内容越来越少（因为记得清楚完整的内容在下一遍背书时，只需要快速读或看一遍即可），第一轮背书可能是2个月或者2.5个月，后续的每一遍大概是1-1.5个月甚至20天。

（二）全方位展示暑假时间规划

接下来要说到具体的时间规划了！我们以暑期为例，两个月后这一轮复习基本处于完成状态，至少完成了90%。鉴于这一轮复习是完整的学习时间，而且多数同学是从这时候开始正式复习，先说第一轮的复习目标，专业课方面，背书第一遍完成，每本书的框架/目录已列出，实务练习大概在8-10次且覆盖多种题型；政治方面，肖秀荣1000题第一轮刷完，错题第一轮整理和复习结束；英语方面，2000年-2012年第一轮刷题结束，模考一次结束。

整体专业课规划会均分每天的章节，实际上每天的背书内容是根据具体量来调整的，重点书目的一些章节可能内容比较多，可以背0.4、0.8章这种量；如果次重点书目中的一些章节内容比较少，可以多背2-3章。特别是涉及评论、采访、写作这类的书目，主要背的是一些名词解释和简答，有时内容少的一天可以背4-5章。同样政治的中特部分题量也很大，可以分2-3天去做一章的题。

还是那句话，这个表只是参考，一切以个人实际为准。我当时第一轮复习也比预想进度多了10天，不要慌，第一轮复习是为了打好基础，及时调整接下来的复习进度和规划就好。另外，暑期规划并不等于整个考研规划，不同阶段的任务进度和任务量都是不同的，所以不同阶段的时间表规划是不同的。大家进入下一轮复习或者冲刺期时，规划一定要调整哦~

至于每日的时间规划，有同学有精力每天学习12-14小时，想加快复习进度或者增加背书和做题的量，都可以，但复习一定要稳扎稳打，不要一味求快求多。其次，有同学觉得每天学习4-6小时就够啦，但从常态的任务量来看，背书做题练习的任务量不轻，大多数普通考生暑期基本每天至少要学习8小时左右的，开学后可能会缩短，但也至少在6小时左右。

PS：提及时间就会想到表。手机上的表固然好用，但如果你点开就控制不住想玩的心，不如不用。建议大家还是专门买个单纯的能定时的表哦~

（三）遗留小问题：碎片化时间到底用不用？

个人不太建议运用过于碎片化的时间，吃饭就是吃饭，散步就是散步，别把学习融入你生活的方方面面，可能会产生厌倦心理。而且这种碎片化的时间看上去记了几个单词、背了一些内容，但真的记得牢记得清嘛？（记得牢的请忽视这部分内容，哈哈哈哈哈）每天吃什么本来就是世界难题，不如在等电梯的时候思考一下今日三餐吧~

请同学理性看待各类时间表，都只是参照。在大框架、整体进度保持不变的情况下，具体每周或每天可灵活调整，在第一周试验过程中，感受自己的学习状态和复习效率，并根据情况及时调整。同样，这些建议都只是建议，大家请一定结合自身情况做规划和调整哦！！！