25考研 | 广东外语外贸大学应用心理考研全年备考规划！纯干货！

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对于考研复习来说，每个人都有自己的一套方法，也有自己的时间安排和规划。作为2025广外考研新手，还不知道怎么复习的同学不妨多向前辈们取取经。

尽管经验不可以复制，但有些方法建议还是值得采纳的。下面小编根据广外高分学姐成功上岸经验，整理了广外应用心理考研复习全年规划，大家可以参考一下。（由于25考研目录未发布，本文根据24考研进行详解）

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应用心理：159817350

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基础阶段（现在—5月底）

备考资料（官方参考书目）

101|思想政治理论：

肖秀荣：精讲精练、1000题、肖四肖八；

徐涛：小黄书

其他资料：腿姐等

204|英语二：

单词：红宝书、陈正康；

阅读：陈正康、唐迟

写作：蒋军虎、王江涛

347|心理学专业综合:

1.《普通心理学（第5版）》，彭聃龄，北京师范大学出版社，2019； 2.《心理学导论》，刘丽虹，张萌，江西人民出版社，2022； 3.《发展心理学（第二版）》，林崇德，人民教育出版社，2009； 4.《社会心理学（第三版）》，章志光，人民教育出版社，2015； 5.《现代心理与教育统计学（第4版）》，张厚粲、徐建平，北京师范大学出版社，2015； 6.《实验心理学》，郭秀艳，人民教育出版社，2019； 7.《心理与教育测量（第三版）》，郑日昌，人民教育出版社，2015。

公共课+专业课备考

英语：该阶段将重点放在单词和阅读理解上。不管是背哪本单词书或使用哪个背词软件，6月末都得将考研单词背完一遍。每天可以背完一个unit，当天背完当天自测，按照语境来背，学会自己整理易混淆和形似、意思相近的单词。由于英二的真题较少，所以可先攻克长难句，因为长难句是影响阅读理解分数最大的障碍。每天可以试着练习五个长难句，有些题目的正确答案可能就隐藏在长难句中，看不懂句子就选不出答案，复习长难句不需要贯穿整个备考期间，只需要在暑假之前明白有哪些句子结构，不用对自己不能分析出每句话的结构而苦恼，考场上没有那么多时间去拆分，只要能看懂句子的意思即可。

专业课：该阶段将重点放在看专业课上，6月末应将四本专业课教材都仔仔细细看完一遍。内容较多的章节可以花两三天时间看完，内容较少的章节尽量一天看完。目的是为了掌握每本书的知识框架，知道易考点和重难点分别有哪些。此阶段可以自己做一个思维导图，分章节了解知识点的分布情况。每看完一章，可以试着做一下课后习题，或者是网上找题做，推荐明德尚行教育蓝宝书，历届研究生归纳总结出来的知识点。

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强化阶段（6月—10月）

公共课+专业课备考

政治：政治基础较好的话可以从8月份开始复习。可以先结合肖秀荣的精讲精练把自己不太熟悉的内容大体过一遍，然后做里面的练习题，同时做相应章节的1000题（答案写在草稿纸上），做错的题整理到错题本上，并根据知识点进行分类。具体进度可以根据自己的实际情况做出调整。

英语：英语阅读从暑假开始做，在练习的前期可以用英语一的阅读来练手，从九月份最晚十月份就要开始英语二真题的练习了。阅读题做第一遍可用铅笔答题，以方便做第二遍的时候把答案擦掉。年份越近的真题可以多做几遍，因为年份越近，真题的利用价值越大。做完阅读可以看每个题目的解析，但是不建议做第一遍阅读的时候就去精读整篇文章，因为精读之后会给自己加深印象，相当于记住了答案，不利于后期的练习。一定要自己仔细琢磨英语阅读的套路，总结经验。作文在10月中旬就可以开始准备了，先对照着蒋军虎或者王江涛的作文自己仿写一遍，然后根据不同主题进行分类和归档。

专业课：暑假期间，可以先将专业课的知识点根据出题频率区分出一级和二级，然后将每章的知识点做一个名词解释、简答、论述的区分（可以用不同荧光笔标记出来），每一章有哪些考点按顺序和逻辑做一个简单的框架图，并标记好页码，方便自测。背诵专业课的时候，每一轮都要遵循及时回忆原则：早上背完一遍之后夜晚再回忆一遍，没记住的知识点标记出来并重新背诵，第二天早上再检查一遍，如此反复回忆，直到记住为止。一本书一本书去背，每天至少背诵一个章节，内容多的章节可以花两天时间来背。每复习一遍，就将自己没记住的知识点标记出来。

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冲刺阶段（11月—12月）

重要时间节点

2024年09月（考研预报名）:

全国硕士研究生入学考试网上预报名，预报名仅针对应届毕业生。网上报名时间为此期间每天9：00-22：00，考生自行登录“中国研究生招生信息网”（公网网址：http://yz.chsi.com.cn，教育网址：http://yz.chsi.cn）浏览报考须知，按教育部、考生所在地省级高校招生办公室、报考点以及报考招生单位的网上公告要求报名。考生按规定交纳报考费（考生办理报考手续交纳报考费后，不再退还）。

2024年10月（考研正式报名）:

全国硕士研究生入学考试网上正式报名，往届毕业生可进行网上报名，硕士研究生考生一律采取网上报名方式，逾期不再补报，也不得再修改报名信息；网上报名时间为此期间每天9：00-22：00。如果预报名时信息有误，可在正式报名期间修改，如果信息确定，在正式报名时不修改相当于报名成功。

2024年11月（网上确认信息）:

全国硕士研究生入学考试报名信息确认。认真阅读报考点网报公告，确认报考点选择无误。认真阅读招生单位招生简章、专业目录和网报公告，确保符合报考资格。上传所需证明材料照片并完成网上确认。

公共课+专业课备考

政治：1000题要进行到第2、3、4轮，是一个反复的过程，错题本上的错题也要按照做错的次数进行标记，以明白哪些知识点是易错点和难掌握的。11月份开始搜集时政的背诵资料，每天都要有一定量的输入。肖八、肖四的选择题答案要写在草稿纸上，方便做第2、3遍。问答题的话，除了自己尽量动手写出来，还要对照着参考答案来学习答题思路。有余力的话可以背诵肖八问答题，但肖四问答题一般要全部背诵。

英语：11月，基本上历年的英二真题的阅读理解都至少做完了两遍，这个时候阅读技巧基本上也掌握得差不多了，可以开始做完形填空、新题型和翻译以及整理作文模板了。完形填空只需要做真题练习即可，不需要专门的板块训练，一般只要能看懂文章的意思就基本上能选出来。英语二的新题型很简单，只需练习真题即可。翻译需要自己把真题都翻译一遍，总结单词和句型，一般英语二的翻译很简单，主要考察单词的掌握情况。作文模板可以参照蒋军虎的作文书，因为每一段的开头和结尾都相差无几，中间只需要补上相应的主题单词和句子即可

专业课：12月份，基本上所有的专业课书都背诵了5遍以上，这个时候就可以根据自己整理的知识点框架图来选择性地背诵难点和总是记不住的知识点了。对于这两类，可以选择用笔反复地记下来，同时做真题，记住，一定要用笔将答案尽可能地写完整，这不仅仅是为了巩固记忆，同时也可以帮助自己估计答题速度以及规范答题。

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冲刺阶段（12月—考研初试）

重要时间节点

2024年12月（打印准考证）:

考生可凭网报用户名和密码登录“研招网”下载打印《准考证》。要多打几个作为备份。看到自己的考场信息之后要及时查阅路线与住宿的情况，需要住宿的考生需要及时预定宾馆。发现信息有误要及时提出修改，对任何细节存在疑问要及时与报考点取得联系，防止影响正常参加初试。

2024年12月底（正式考研初试）:

初试科目：① 101 思想政治理论② 204 英语（二）③ 347 心理学专业综合

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复试+调剂阶段（25年1月—5月）

重要时间节点

2025年春季（准备复试）:

将公布考生分数，考生可以通过热线电话、网络等途径查询自己的考分。该阶段考生注意事项：查分后，如有分数上的疑问、立刻给目标院校招生办申请分数信息核对。根据周围同学的分数，和今年总体平均分数预测分数线。

2025年2月中旬（公布分数线）:

学校陆续公布复试分线，考生需要及时核实自己是否通过复试分数线准备复试或者调剂。

2025年3月中上旬（核实分数范围）:

看自己分数和排名，考前就复试，靠后就做好调剂准备，要密切关注分数线的公布情况核实自己是否通过复试分数线。

2025年3月中旬（参加复试准备）:

全国各研招单位复试工作陆续进行，复试时间、地点、科目、方式由招生单位自定，复试办法和程序由招生单位公布，复试一般在4月中下旬结束，招生单位认为必要时，可再次复试，外国语听力及口语测试在复试进行，成绩计入复试成绩。

2025年3月中下旬（调剂）:

调剂开始。各大招生单位应及时发布生源调剂信息，符合教育部调剂规定的考生，可在规定时间内通过“中国研究生招生信息网”登录调剂志愿，招生单位遴选出参加复试的考生名单，并通知考生复试，招生单位在规定时间内组织复试，并将复试结果通知考生，接收调剂生的招生单位向第一志愿单位发函调考试档案，做最后审核，确定是否拟录取。

该阶段考生注意事项：密切关注各个研招单位公布出来的调剂信息，第一时间跟需要调剂的研招单位联系。调剂的关键和核心是信息以及信息的及时有效性!有调剂需求的考生在这个阶段要经常上网，密切关注信息。

提醒：很多考生分数下来后，看到没有过自己所报考院校的分数线，就立刻放弃了，这种做法是不对的。一志愿不行，还可以调剂，如果你很坚定的只想读自己所报考的院校，那么没办法，如果你可以接受“退而求其次”的做法，那么一定要抓住调剂的最后这个机会。